Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK)

Pada kesempatan kali ini, saya akan menjelaskan bagaimana cara memasak atau menyajikan Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) yang enak dan nikmat secara lengkap, ringkas dan padat. Cara membuatnya mudah sekali, Namun jika keliru mengolahnya maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) yang enak harusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat dijadikan suguhan yang sangat spesial bagi kita, keluarga bahkan untuk ornag lain.

Untuk tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) diperkirakan sekitar 1 jam.

Kali ini kita coba variasikan Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) memakai 28 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah Alhamdulillah 24 jam Depok diguyur hujan.. pikir2 cari menu yg simple enak plus sehat, yeayyy bikin nasi hainan tp pakai beras shirataki.. alhamdulillah setahun sudah mengkomsumsi shirataki dan insyaaAllah istiqomah bye bye nasi putihhh🤍 MaasyaaAllah diet enak judulnyaa 👍 Bonus langsing ? InsyaaAllah langsinggg😉 Resep #berbagai sumber #CookpadCommunity_Depok

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK):

1. 6 potong sayap ayam (ada stocknya sayap, bisa bagian lain ya)
2. 7 sdm beras shirataki
3. Bumbu Ayam Rebus :
4. 1 bh lemon
5. 1 sdm bawang putih bubuk
6. 1 sdm jahe bubuk
7. 1 sdt lada bubuk
8. 1 sdt garam himalaya
9. Bumbu Nasi Hainan :
10. 2 sdm virgine oil
11. 5 siung baput (parut)
12. 1 ruas jahe (parut)
13. 1 sdm minyak wijen
14. 1 sdm saus tiram
15. 1 sdm kecap asin (tropicana)
16. Air sisa rebusan ayam + 100 ml air matang
17. Bahan Racikan minyak bawang putih utk guyuran/tabur ayam rebus:
18. 10 siung baput (cincang kasar)
19. 2 sdm virgine oil
20. Goreng cincangan bawang putih dgn minyak hingga keemasan
21. Bahan campuran minyak utk diguyur keatas ayam rebus:
22. 1 sdm minyak bawang putih
23. 1 sdm minyak wijen
24. 2 sdm kecap asin
25. Campur semua bahan tsb jadi satu
26. Pelengkap :
27. Pokcoy rebus
28. Cabe bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK)

1. Ayam rebus : Cuci bersih ayam, beri garam dan air lemon, diamkan 10 menit, pijat2 lalu bilas hingga bersih. Siapkan panci rebus ayam, rebus selama 10 menit angkat lalu buang airnya. Rebus kembali ayam hingga terendam bersama bumbu rebusan selama 15 menit. Tutup panci dan diamkan selama 20 menit. Godog kembali 10 menit. Angkat ayam sisihkan dan jgn dibuang air kaldu nya.
2. Nasi shirataki hainan : Cara memasak nasi shirataki cukup direbus seperti membut aron nasi, pertama cuci bersih beras, bilas 2 - 3 x. Tumis dgn minyak virgine oil baput dan jahe hingga harum, masukan bumbu lainnya. Lalu campurkan air kaldu rebusan ayam, tumis jahe baput dan beras shirataki masak selama 25 menit atau sampai asat. Angkat dan sisihkan
3. Penyajian : Dalam piring nasi shirataki beri potongan ayam, guyur dengan minyak utk ayam rebus (minyak baput+wijen+kecap asin), taburkan juga baput cincang goreng, lengkapi dgan pokcoy rebus ditaburi bubuk cabe.. Selamat makan.. Salam sehattt MaasyaaAllah super kenyang dan lezat

Itulah cara membuat Ayam Hainan dan Nasi Shirataki Hainan (LOW KKAL - DIET ENAK) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga dengan adanya informasi resep masakan ini bisa bermanfaat bagi kita semua. Selamat mencoba!